1/27勉強ノルマ×運動ノルマ×水1Lぐらい、測ってないプロテイン50プチ断食×間食×いっぱい！！！ 今日は寒かったね！！！ 仕事は捗った。 しかし、日中おかしいっぱいたべちゃったし、耳鳴り酷くて帰宅後寝てしまい、勉強できなかった。 夕飯食べる時間も遅か…