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勉強ノルマ△
運動ノルマ×
水2リットル
プロテイン40
プチ断食○
間食×チョコレート
仕事で、再々々面談をしてもらった。結論は出ない。仕事も進まない。
学部時代の友人と電話をした。人生山あり谷あり。年賀状を出す習慣はないが、電話で話したほうが全然楽しい。
すき焼きを死ぬほど食べた。野菜より肉のほうが多かった…これじゃ痩せない。
英単語は…これからやる。ちょっとだけ。トイック受けるには英語の意味を理解する瞬発力が必要とみたので、反射で返せるぐらい覚えたい、という目標ができた。
新しいプロテインシェーカー届くの楽しみ。
