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勉強ノルマ△
運動ノルマ×
水2リットル○
プロテイン40
プチ断食○
間食×チョコレート、おせんべい
勉強を、スタディサプリ1本に絞って、時間管理もアプリでしちゃおうかな、と検討中。明日解約しないと、無料お試し期間が終わるぜ。
間食しちゃった。おせんべい美味しかった🍘
職場の姉さんが、アーモンドチョコレートを半分以上床にぶちまけてしまい、みんなで大笑いしながら、洗って食べた。
そのあとも、仕事中に床の隅っこからチョコレートが出てきて、そのたびに笑って洗って食べた。おバカで愉快だった。
仕事では、メディアに沢山取材に来てもらい、ちょっと忙しい1日でした。
取り上げてもらえるのは嬉しい。
敷居が低く、楽しげな展覧会になっているので、ぜひいろんな方に見ていただきたい。
仕事中は、低気圧で頭かち割れそうな程の頭痛が酷かった。けど、ちゃんと仕事進めたし、最後まで粘ってがんばったよ。
あと、初売りで購入した、1年分のプロテイン13キロが届きましたwww
すごい量で、保管場所に困るwww
プロテイン生活は10月ごろから初めて約2ヶ月。
なんだか、甘いもの・間食の量が減ったな、という実感があります。
運動してないから、とりあえずプロテイン飲むだけだけど…笑
まぁ、人間の体、皮膚も爪も髪も全部タンパク質だから、摂取しても悪いことはないんじゃないかなー。
肉で摂取するわけじゃないから、脂質とか一緒に摂らないし。
それから、最推しの大山真志様がジャージーボーイズに出演すると友人から一報をいただきました!!!
あぁ嬉しい!!!帝国劇場行かなきゃ。
チケット取れるかな?何回通えばいいかな???
昨年2019は、マイカーを買ってしまったので、しばらく観劇自粛してたけど、今年は解禁決定だな。