2020-02-03 2/2 記録 2/2勉強ノルマ 20分運動ノルマ×水1.5Lプロテイン50プチ断食○間食× 最近お菓子が再発して自己嫌悪。大河ドラマをリアルタイムで見た。 明日仕事したら、大阪行く準備しなきゃ。 ちょっと疲れてて、いろいろモチベーション低下中。