1/31と2/1

1/31
勉強ノルマ×
運動ノルマ×
水1.5L
プロテイン50
プチ断食×
間食×

耳鳴り！！
めまい！！！！
死んでた！！！！！

2/1
勉強ノルマ×
運動ノルマ×
水1.5L
プロテイン50
プチ断食×
間食×

耳鳴り！！
めまい！！！！
死んでた！！！！！(2日目)
家事手伝いが楽しくて、調子こいてやってたら、勉強時間確保出来なかった。

みなさん、2月ですってよ。

全然寒くなくて、冬の格好してないんですけど。

最近は、職場の暖房の効きがよくて、セーターを着てない。